Восемь недель офисного марафона по снижению веса превращают Dunder Mifflin в филиал одержимости - сотрудники взвешиваются с маниакальной регулярностью, а Майкл находит неожиданный якорь в лице Холли, новой сотрудницы отдела кадров. Их дружба становится тем самым тихим островком среди хаоса диет и корпоративных соревнований. Пока босс строит платонические мосты, Энди готовится к свадьбе с Анджелой, не подозревая, что её сердце по-прежнему занято Дуайтом - их тайный роман продолжается, превращая подготовку к торжеству в фарс.
Джим, оставшийся в Скрэнтоне без Пэм, пробивается через её отсутствие, и финалом этого испытания становится предложение руки и сердца. Райан, чья карьера в корпорации рухнула с громким треском, возвращается в офис на испытательный срок - его появление напоминает всем о том, как высоко можно взлететь и как быстро упасть. Сезон закольцовывается: лето с его диетами и одержимостью уступает место зиме, полной новых решений и обещаний, где даже самые нелепые планы могут обернуться чем-то настоящим.